2023年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 28日:
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1398 kcal
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脂質: 71.73g | たんぱく質: 115.63g | 炭水化物: 57.74g.
昼食: Gut & Günstig Grill Gemüse, Hühnchen, Galbani Mozzarella Light. 夕食: Pizza Margherita. もっと...
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週に7 kg減量中
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