2023年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.9 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 28日:
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1646 kcal
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脂質: 67.05g | たんぱく質: 86.13g | 炭水化物: 171.91g.
朝食: Red Bull Red Bull (Lattina), Yogurt Greco, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Nutella Nutella, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Una Salvia Pasta di Nocciole. 昼食: Arachidi, Carte d'Or Affogato al Pistacchio, Pesca Noce, Speck, Salmone Affumicato, Barilla Pasta, Santa Lucia Mozzarella Light. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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Marco Tullio Ciceroneの体重の記録
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