2023年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 28日:
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832 kcal
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脂質: 39.36g | たんぱく質: 61.73g | 炭水化物: 55.03g.
朝食: Сливочное Масло, Черный Принц Сыр, Жареное Яйцо без Жира, Хлеб Бородинский. 昼食: Сливы, Говядина Постная, Seven Салат из Свежих Овощей, Мистраль Гречка Отварная без Масла. もっと...
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体重に変化ありません
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