2023年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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127.5 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 28.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 28日:
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1029 kcal
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脂質: 28.34g | たんぱく質: 35.67g | 炭水化物: 167.48g.
朝食: Майонез, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Кабачок. 昼食: Владхлеб Безе Лимонное, Белый Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Кофемания Окрошка на Квасе. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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