2023年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 26日:
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1711 kcal
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脂質: 75.92g | たんぱく質: 120.28g | 炭水化物: 134.68g.
朝食: Сырники, Простоквашино Сливки 8%, La Pina Арахисовая Паста, Хлебный Двор Хлеб Пшеничный, Кузбасский Бройлер Грудка Цыплят, Метелёв Яблочный Джем Без Сахара. 昼食: Наша Ферма Масло Сливочное 82,5%, Булгур с индейкой. 夕食: Молокозавод Петропавловский Молоко 1,5%, От Мартина Семечки Отборные, Салат с тунцом. 軽食/その他: Lindt Шоколад с Клюквой, Фундуком и Миндалем. もっと...
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体重に変化ありません
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