2023年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.9 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 27日:
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1646 kcal
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脂質: 71.89g | たんぱく質: 100.30g | 炭水化物: 148.04g.
朝食: La Merced Yerba Mate. 昼食: Lindt Trufa, COTO Queso Rallado, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Crema de Leche, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Bimbo Pan Tipo Artesano. 夕食: Matarazzo Fusilli, Crema de Leche, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Bimbo Pan Tipo Artesano, Dona Rellena de Flan. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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