2015年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.8 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 8日:
|
1478 kcal
|
脂質: 69.91g | たんぱく質: 72.25g | 炭水化物: 132.97g.
昼食: Bolo de Laranja, Pingo Doce Empadão de Atum. 夕食: Pão-de-Ló, Alheira, Pingo Doce Empadão de Atum. 軽食/その他: Morangos, Véritas Amêndoa tipo Francês, Gran Pavesi Cracker Salati, Bolo de Laranja, Continente Equilibrio Iogurte Slim 0% Pedaços - Maça e Canela, Nestlé Cereais Fitness. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|