|
Opnieuw beginnen. Suikerwaarden zijn nog orde, maar gewichtstoename gaat snel. Daarom opnieuw een keto-kuur om panchreasproblemen te voorkomen. Afgelopen jaar alles gegeten waar ik zin in had.
|
100.7 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 19.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 27日:
|
1816 kcal
|
脂質: 123.50g | たんぱく質: 107.50g | 炭水化物: 67.95g.
昼食: Zwan Boterhamworst. 夕食: Everyday Frikandel, Spaghettisaus Aan te Passen. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|