2023年 07月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 13日:
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369 kcal
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脂質: 15.03g | たんぱく質: 8.37g | 炭水化物: 52.32g.
朝食: Tortillas de Maíz, Ensalada de Papas con Huevo, Café. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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