2023年 07月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.9 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 27日:
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1050 kcal
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脂質: 48.31g | たんぱく質: 35.01g | 炭水化物: 108.72g.
朝食: Минская Марка Молоко 3,2%, Зефир, Кабачки Жареные. 昼食: Хот-Дог. 夕食: Лидское Пиво Вечер в Брюгге, Беллакт Сметана 19%, Брестский Мясокомбинат Пельмени Оригинальные. もっと...
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体重に変化ありません
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