2023年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.3 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 27日:
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1718 kcal
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脂質: 72.91g | たんぱく質: 100.92g | 炭水化物: 182.69g.
朝食: Помидоры, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Яйцо, Vici Крабовое Мясо Имитация , 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Веселый Молочник Сметана 15%, Болгарский Перец, Красный Лук, Зеленый Лук, Горчица, Calve Майонез Провансаль Лёгкий. 昼食: Яйцо, Лук, Помидоры, Сметана 15%, Кабачок, Перекресток Фарш Куриный из Филе , Свежий Ряд Сыр Сулугуни . 夕食: Лента Яблоко Гренни Смит. 軽食/その他: Арбуз, Mr. Djemius Rocky Muffin Маковый. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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