2023年 07月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 27日:
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2462 kcal
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脂質: 154.05g | たんぱく質: 75.50g | 炭水化物: 186.51g.
昼食: Dönerteller. 夕食: De Beukelaer Prinzenrolle Choco Duo, DeBeukelaer Prinzen Rolle , De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Merci Praline Creme , Merci Petits Chocolate Collection, Merci Merci Finest Selection, Merci Petits Kaffee Sahne, Gut & Günstig Schinkenwürstchen , Böklunder Schinkenwürstchen, Thermomix Tomatensuppe, Thermomix Frische Tomatensuppe , Tomatensuppe. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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