2023年 07月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 27日:
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393 kcal
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脂質: 11.23g | たんぱく質: 14.16g | 炭水化物: 57.90g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Батон, Вареное Яйцо. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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