2023年 07月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 27日:
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2134 kcal
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脂質: 71.63g | たんぱく質: 142.85g | 炭水化物: 229.93g.
朝食: Сахар, Endorphin Протеин Вишня в Шоколаде, Atletic Food Ичалковский КСБ-80. 昼食: Жареный Картофель, Жареная или Запеченная Курица. 夕食: Желе, Global Village Зелёный Горошек, Макароны с Фаршем. もっと...
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体重に変化ありません
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