2023年 07月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
110.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 27日:
|
1120 kcal
|
脂質: 43.48g | たんぱく質: 77.01g | 炭水化物: 107.06g.
朝食: Шарлотка ПП, Салат Овощной с Маслом, Виктория Тефтели на Пару, Жизнь Март Шампиньоны Запечённые, Дикси Перец Печеный, Малиновое Варенье, Волков Шампиньоны Запечённые Гриль, Голубика, Творог 5%. もっと...
|
体重に変化ありません
|