2015年 03月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
143.6 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 33.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 8日:
|
2283 kcal
|
脂質: 175.43g | たんぱく質: 81.10g | 炭水化物: 91.04g.
朝食: Kaufland Milchbrötchen. 昼食: Edeka Bratkartoffeln, Böklunder Geflügelbratwurst. 夕食: Gekochtes Ei, Dahlhoff Knoblauch Creme-Dip, Karotten. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|