2023年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.4 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 26日:
|
1740 kcal
|
脂質: 66.38g | たんぱく質: 84.74g | 炭水化物: 195.76g.
朝食: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Окей Фруктово-Ореховая Смесь. 昼食: Global Village Смесь 8 Овощей, Аморе Горбуша Холодного Копчения. 夕食: Schluckwerder Марципан в Шоколаде, Vici Рыбные Палочки в Панировке, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле". 軽食/その他: Viola Йогурт без Лактозы Клубника-Маракуйя, Я Сок Грейпфрут. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|