2023年 07月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.6 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 24日:
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242 kcal
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脂質: 16.06g | たんぱく質: 19.06g | 炭水化物: 3.93g.
昼食: Chuchu Cozido, Ovo Cozido. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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