2023年 07月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 17日:
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2466 kcal
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脂質: 134.97g | たんぱく質: 80.45g | 炭水化物: 284.70g.
朝食: Персики, ВкусВилл Сэндвич с Индейкой , Своя Компания Лимонный Тарт с Французской Меренгой, Капучино. 昼食: Картофель Фри, FARШ Чизбургер. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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