2023年 07月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 26日:
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915 kcal
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脂質: 48.64g | たんぱく質: 10.85g | 炭水化物: 106.27g.
朝食: Milka Шоколад Oreo Клубничный Вкус. 昼食: Альпен Гольд Молочный Шоколад Арахис и Кукурузные Хлопья. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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