2023年 07月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 26日:
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734 kcal
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脂質: 21.50g | たんぱく質: 28.93g | 炭水化物: 106.86g.
朝食: Abricots, Pâtes (Cuites). 昼食: Caprice des Dieux Caprice Des Anges , Pain de Mie, Brocoli, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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