2023年 07月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.1 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 26日:
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558 kcal
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脂質: 30.21g | たんぱく質: 33.31g | 炭水化物: 37.10g.
朝食: Сливочное Масло, Край Каравай Хлеб Тостовый, Вареное Яйцо. 昼食: из Лавки Большой Борщ с Курицей. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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