2015年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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42.7 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 7日:
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1044 kcal
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脂質: 48.69g | たんぱく質: 71.55g | 炭水化物: 83.03g.
朝食: Knorr Honig-Senf-Dill Sauce, Orangen, Radieschen, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Frischkäse, Cocktailtomaten, Tomaten, Räucherlachs, Filinchen Original. 昼食: Hähnchenbrustfilet, Ja! Schinkenwürfel, Gekochter Grünkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 夕食: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Gut & Günstig Quark 40%, Knorr Honig-Senf-Dill Sauce, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gewürzgurken, Ja! Schinkenwürfel, Gekochter Grünkohl, Frischkäse, Gut & Günstig Lachsschinken, Fol Epi Hauchfein, Räucherlachs, Putenaufschnitt, Wasa Roggen Dünn. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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