2023年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 26日:
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1509 kcal
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脂質: 83.71g | たんぱく質: 43.66g | 炭水化物: 146.79g.
朝食: Gut & Günstig Haferflocken, Rührkuchen. 昼食: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. 夕食: Gut Langenhof Schinken Würstchen, Böklunder Schinkenwürstchen, Gut & Günstig Schinkenwürstchen , Aldi Tomatensuppe, Thermomix Frische Tomatensuppe , Knorr Tomatensuppe Toscana, Tomatensuppe. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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