2023年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.9 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 26日:
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747 kcal
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脂質: 46.34g | たんぱく質: 49.66g | 炭水化物: 43.20g.
朝食: Зеленый Лук, Ready2eat Авокадо, Яйцо, Пятерочка Помидоры, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. 軽食/その他: Пятерочка Нектарин , Творог 5%, Фругурт Йогурт со Вкусом Клубники 2,5%. もっと...
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体重に変化ありません
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