2023年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.2 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 26日:
|
2012 kcal
|
脂質: 108.52g | たんぱく質: 51.95g | 炭水化物: 199.35g.
朝食: Roshen Brut 80%, Reeva Вермішель Швидкого Приготування Зі Смаком Грибів , Dziugas Hard Cheese Grated, Alpro Coconut For Professionals, Яйцо, Roshen Brut 80%. 昼食: Sot Сыр Gouda, Глобино Фарш Куриный. 夕食: Lay's Bugles, Beehive Мед Акацієвий, Комо Масло Сливочное Безлактозное, Цархліб Батон Нива, Mars Twix, Три Ведмеді Крем Брюле Морозиво У Стаканчику, Банан, Aumi Peanut Butter, Цархліб Батон Нива. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|