2023年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.6 kg
これまでの減量分: 21.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 26日:
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2476 kcal
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脂質: 64.62g | たんぱく質: 169.48g | 炭水化物: 282.32g.
朝食: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Bravolli Кукурузная Полента, Parmalat Молоко 0,05%, Pretto Рикотта, Мясная История Ветчина из Цельного Окорока, Яйцо, Бежицкий Хлебокомбинат Чиабатта Классическая , Оливковое Масло. 昼食: Картофель Молодой, Оливковое Масло, Пава Пава Колбаски. 夕食: Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Увелка Крупа Пшено, Оливковое Масло. 軽食/その他: Ашан Киви, Практик Кукуруза в Початках. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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