Angélica De Almeidaの日記, 2023年 07月 25日

2023年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
62.1 kg これまでの減量分: 8 kg.    残り: 8.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1142 kcal 脂質: 45.37g | たんぱく質: 66.76g | 炭水化物: 130.04g.   朝食: Ovo Frito, Açúcar, Dolce Gusto Café Au Lait Vanilla. 昼食: Marba Linguiça Calabresa , Couve Refogada, Pepino (com Casca), Alface, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Hortifruti Cenoura Crua. 軽食/その他: Açúcar, Dolce Gusto Café Au Lait Vanilla, Tangerina, Qualitá Uva Niagara, Açúcar, Dolce Gusto Café Au Lait Vanilla. もっと...
1863 kcal 運動: トレッドミル - 46 分, 休憩 - 15 時間   14 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.3 kg減量中

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Angélica De Almeidaの体重の記録


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