2023年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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124.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 34.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 25日:
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976 kcal
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脂質: 52.10g | たんぱく質: 52.77g | 炭水化物: 70.68g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Савушкин Сыр Белый для Салата Sveza, Жареное Яйцо. 昼食: Евроопт Персик Парагвай, Огурец (без Кожуры), Макароны Отварные, Говяжьи Фрикадельки. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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