2023年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 32.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 25日:
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609 kcal
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脂質: 15.01g | たんぱく質: 15.21g | 炭水化物: 105.72g.
朝食: President Queijo Mussarela, Panco Bisnaguinha, Seven Boys Pão de Forma (50g), Suco de Goiaba, Café com Açúcar, Aviação Manteiga com Sal. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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