2023年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.3 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 25日:
|
1457 kcal
|
脂質: 46.85g | たんぱく質: 62.66g | 炭水化物: 201.77g.
朝食: Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional" , Брестский Мясокомбинат Колбаса Вареная Мортаделла, Чиабатта, Globus Кукуруза, Крабовые Палочки, Листовая Капуста, Огурец (с Кожурой), Майонез, Кофе с Молоком. 昼食: Картошка Вареная, Чиабатта, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional" , Globus Кукуруза, Крабовые Палочки, Листовая Капуста, Огурец (с Кожурой), Майонез. 夕食: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Barilla Макароны Отварные, Globus Кукуруза, Крабовые Палочки, Листовая Капуста, Огурец (с Кожурой), Майонез, Соседи Пирожное Корзиночка Снежинка. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Nastassya Haisionakの体重の記録
|