2023年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.2 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 25日:
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1411 kcal
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脂質: 49.24g | たんぱく質: 79.08g | 炭水化物: 176.51g.
朝食: Rama Rama, Gouda, American Style Sandwich Scheiben. 昼食: Dr. Oetker Dessert Soße, Obstsalat, Mike Mitchell's Mini Schnitzeltaschen Chili Cheese, Mais, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 夕食: Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. 軽食/その他: Corny Free Schoko, Max Balance Protein Bar 40% Schoko-Erdnussbutter. もっと...
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体重に変化ありません
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