2023年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 25日:
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1800 kcal
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脂質: 40.28g | たんぱく質: 104.81g | 炭水化物: 211.80g.
朝食: Gartenkrone Gurkentopf, Landliebe Milch 3,8%, Zucker. 昼食: Gut & Günstig Apfelmus, Erdbeeren, Chiquita Banane, Milbona Joghurt Griechischer Art 2% Fett. 夕食: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Milbona Joghurt Griechischer Art 2% Fett, Knoblauch, Beck's Bier (500ml), Pflanzenöl, DM Bio Apfelessig Naturtrüb, Edeka Schnitzel Vom Schwein, Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Tomaten. もっと...
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体重に変化ありません
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