2023年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
110.2 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 40.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 25日:
|
890 kcal
|
脂質: 61.47g | たんぱく質: 49.87g | 炭水化物: 34.39g.
朝食: Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Сыробогатов Сыр Граф, Три Кита Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Каравай Эстонский Батончик. 夕食: Сосиски Молочные, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|