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Youhou !!! Demain je veux un 6 dans les dizaines :-)
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70.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 7日:
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504 kcal
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脂質: 14.69g | たんぱく質: 35.22g | 炭水化物: 54.67g.
朝食: Café au Lait, Vivis Confiture de Myrtilles Sauvage, Super U Pain de Mie sans Croûte Pur'mie. 昼食: Oeuf (Entier), Leader Price Poêle Légumes Grillés. 夕食: Lidl Jambon Cuit Supérieur Decouenné Dégraissé Tranché Fin, Leader Price Haricots Vert Très Fin, Notre Jardin Champignons de Paris Entiers. もっと...
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2174 kcal
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運動:
アイロン - 2 時間, ヨガ - 20 分, Wii Fit - 50 分, 休憩 - 12 時間 50 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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