2023年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 25日:
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1608 kcal
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脂質: 97.82g | たんぱく質: 92.21g | 炭水化物: 94.70g.
朝食: Только Польза Смесь Семян для Салата Сибирская, Якобс Кофе 3 в 1, Салат из Помидоров и Огурцов, Авокадо Авокадо, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 昼食: Кировский Цветная Капуста с Сыром, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). 夕食: Пиканта Кабачковая Икра, Кировский Цветная Капуста с Сыром, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). 軽食/その他: Арбуз, La Pina Арахисовая Паста. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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