2023年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.8 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 25日:
|
1506 kcal
|
脂質: 34.24g | たんぱく質: 65.74g | 炭水化物: 231.94g.
朝食: Моя Цена Молоко , Магнит Хлеб Нарезной, Данон Актибио, Картофель Молодой. 昼食: Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Моя Цена Молоко , Магнит Хлеб Нарезной, Марти Уши Свиные, Зерница Спагетти. 夕食: Nestle Мультизлаковые Медовые Шарики Хрутка, Моя Цена Молоко . もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|