2023年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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117.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 25日:
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621 kcal
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脂質: 27.12g | たんぱく質: 33.06g | 炭水化物: 65.17g.
朝食: Mehrkornbrötchen, Metzgerfrisch Bierschinken, Aprikosen, REWE Apfel, Gut & Günstig Walnüsse, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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