2023年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
70.4 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 25日:
|
626 kcal
|
脂質: 38.32g | たんぱく質: 34.70g | 炭水化物: 38.35g.
朝食: Новая Деревня Молоко 2,5%, Сыр, Яичница, Помидоры. 昼食: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. もっと...
|
体重に変化ありません
|