2023年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.2 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 25日:
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852 kcal
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脂質: 26.06g | たんぱく質: 70.37g | 炭水化物: 87.00g.
朝食: ВкусВилл Нектарин Белый, Сушеные Кедровые Орехи, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Простоквашино Творог 2%, Увелка Пшеничная Каша. 昼食: Индилайт Ветчина из Индейки, Баклажан Баклажан, Болгарский Перец, Помидоры. 軽食/その他: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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