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身心皆要美麗
日記
2023年 07月 25日
身心皆要美麗の日記, 2023年 07月 25日
身心皆要美麗さんの自己紹介
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28.1
57.5 kg
これまでの減量分:
11.3 kg
.
残り:
5 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2023年 07月 25日:
620 kcal
脂質: 10.67g | たんぱく質: 12.78g | 炭水化物: 6.84g.
朝食:
7-11 蒸地瓜, 水煮蛋.
昼食:
皮爾盒子 椒鹽雞胸80g無蛋無地瓜.
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体重に変化ありません
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