seve 1982の日記, 2015年 03月 7日

2015年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）

54.5 kg これまでの減量分: 23.2 kg. 残り: 0 kg. ダイエット続き: 不十分.

ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 7日:

377 kcal

脂質: 10.39g | たんぱく質: 8.19g | 炭水化物: 64.55g. 朝食: Harry's Doowap, Brioche Pasquier Pain au Lait, Banane. もっと...

1671 kcal

運動: タエ・ボー (Tae Bo) - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に0.1 kg増量中


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seve 1982の体重の記録