2023年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.6 kg
これまでの減量分: 13.0 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 24日:
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724 kcal
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脂質: 52.57g | たんぱく質: 52.53g | 炭水化物: 13.12g.
朝食: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. 昼食: Great Value Italian Style Meatballs, Great Value Swiss Cheese, Boiled Egg. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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