2023年 07月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 23日:
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1064 kcal
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脂質: 41.35g | たんぱく質: 91.73g | 炭水化物: 81.28g.
朝食: ВкусВилл Йогурт Натуральный с Массовой Долей Жира 2,1%, Кижуч, Куриное Филе, Гречка Отварная, Яйцо, Doppel Herz Омега-3, Белый Город Молоко 2,5%, Bounty Bounty . もっと...
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体重に変化ありません
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