2023年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.3 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 24日:
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999 kcal
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脂質: 59.01g | たんぱく質: 68.12g | 炭水化物: 39.91g.
朝食: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Жареное Яйцо, Cortador Carpaccio Di Tacchino, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. 昼食: SPAR Соус Цезарь, Cortador Carpaccio Di Tacchino, Молодой Зеленый Лук, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. 夕食: Вкусно и Точка Сырный Соус , Индилайт Campana. 軽食/その他: FITKIT Wellnut Crispy, Bombbar Crunch Brownie Cheesecake. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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