2023年 07月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.3 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 23.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 24日:
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476 kcal
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脂質: 22.08g | たんぱく質: 14.05g | 炭水化物: 55.46g.
朝食: Кофе, Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Братья Караваевы Ролл с Тунцом. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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