2023年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
96.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 24日:
|
952 kcal
|
脂質: 29.85g | たんぱく質: 50.62g | 炭水化物: 116.82g.
朝食: Campina Halfvolle Melk, AH Bewust Light, Salami, AH Zaans Volkoren . 昼食: Campina Halfvolle Melk, Body & Fit Protein Cookie Double Chocolate Chip. 夕食: Jumbo Aardappelpuree, Maggi Kaassaus Bereid , Bloemkool. 軽食/その他: Klene Muntdrop Suikervrij. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|