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пипец🤦♂️
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102.5 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 29.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 24日:
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1616 kcal
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脂質: 74.51g | たんぱく質: 89.72g | 炭水化物: 146.77g.
朝食: Кофе с Молоком, Сметана , Сырники. 昼食: Варенье из Смородины, Сметана , Хлеб Черный, Чахохбили из Курицы. 夕食: Кофе с Молоком, Сметана , Real Сырники Классические. 軽食/その他: Фундук Фундук, Mr. Ricco Майонез, Картошка Вареная, Варенье из Смородины, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Киприно Сыр Советский, Батон. もっと...
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週に1.7 kg増量中
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просто широкая кость😉の体重の記録
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