2023年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.4 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 33.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 24日:
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420 kcal
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脂質: 19.75g | たんぱく質: 15.65g | 炭水化物: 44.05g.
朝食: Омлет или Яичница с Сыром, Барinoff Сироп Соленая Карамель, Кофе, Моя Цена Молоко 1,5%, МарС Марс. もっと...
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週に4.7 kg増量中
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