Günaydınnn🤗
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72.3 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 18.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 24日:
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1020 kcal
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脂質: 28.64g | たんぱく質: 37.96g | 炭水化物: 154.83g.
朝食: Ayran, Kepekli Ekmek, Ezogelin Çorbası, Lahmacun. 夕食: Algida Nugger Waffle , İçim Süt, Performans Yüksek Proteinli Bardak Puding , Muz. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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